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言葉のちから

これでスッキリ!気まずくならずに友達と絶縁する方法

      2016/12/09

これでスッキリ!気まずくならずに友達と絶縁する方法

どうしても苦手な友達っていたりしますよね・・・。無理して付き合うくらいなら、絶縁した方がまだ良いということもあると思います。

でも、その後の気まずさなどを考えるとなかなか難しい気がしてしまうのではないでしょうか?

友達と気まずくならずに絶縁する方法を調べてみました。

モヤモヤと悩むのはもうやめにして、スッキリしましょう!

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友達と本当に絶縁したければ、方法は一つ。徹底的に無視する!?

私も仲良しの子と縁を切った事があります。

やり方は簡単。

メールがきても返信しない、電話がきても取らない、街で会っても知らない人だと素通りする。

中途半端だと、いつまでもズルズルいきますから、本当に縁を切りたいのならば徹底してやる必要があります。

ただ避けるだけでは、『どうしたのかな?』程度にしか思われないですし、読んだ感じ、ご友人もそれさえ思っていない様子です。

言葉で『メールや電話をしてこないで!』と理由を添えて言ってしまうと、『そんな風に思わせてしまったんだね』と謝罪してくるでしょうから、結局今度は『ごめんね』『許して』メールがきて、余計貴方が罪悪感にかられてしまうと思います。

仮にそれで許せる事件だったならば、ただの『絶交』もしくは『ケンカ』なだけで、絶縁とは違います。

本当に絶縁したいならば、無言の無視。これに限ります。
引用元-元親友と縁を切りたいです。しかし、方法がよくわかりません。 – BIGLOBEなんでも相談室

友達と気まずくならずに絶縁する方法は・・・

距離をあける

例えばクラス変えで別のクラスになったり、会社での部署が違ったり、卒業するタイミングだったり、自然と距離をあけられる状況なら簡単です。

そのまま疎遠になるだけ。

しかし、どうしても近い距離の場合、態度で距離を示すのです。

誘ってきても断る、何か頼まれても露骨に態度に出して断る、相手側も自然と自分から離れていくはずです。

引用元-恋人や親友・友達と気まずくならずに絶交する方法! | あなたの愚痴聞きます!話し相手サービス「ハーモニィ(Harmony)」

連絡ツールを使う

LINEなどのツールなら既読無視や、何か頼まれたとき、「了解です。」「はい。」などの他人行儀な返答しかしない。

上記の直接に準ずるものがあるかもしれませんが、とにかく、相手に自分を嫌ってもらうことが大事なポイントなのです。

引用元-恋人や親友・友達と気まずくならずに絶交する方法! | あなたの愚痴聞きます!話し相手サービス「ハーモニィ(Harmony)」

嫌いになった理由を指摘する

相手を嫌いになるにあたり、何か一つの重要な事項があるのか、それとも、小さなことが積み重なってそういう感情になっているのかによって異なります。

何か一つの転機となる事柄があるならば、それ以降態度を露骨に変えていけば、さすがに相手も気付くでしょうし、気付けば、謝るなり、相手から離れていくなりするはずです。

ちなみに私自身の場合は自分が態度を変えたら相手も離れていきました。

小さなことが積み重なっていく場合、このやり方は通用しないかもしれません。

それより指摘しずらいですよね。
引用元-恋人や親友・友達と気まずくならずに絶交する方法! | あなたの愚痴聞きます!話し相手サービス「ハーモニィ(Harmony)」

現代だからこそ使える!友達と絶縁する方法とは

スマホのせいにする

これは最近ではかなり便利な方法ですが、LINEの設定がおかしくなったり、スマホが故障しやすいのを利用して、相手からの連絡を無視する方法です。
相手からの連絡をあえて無視し続けて、何か言われたら「あれ?通知が無いから気づかなかった。設定がおかしくなっちゃったかな?ごめんね」程度の反応でごまかすのです。
わざと無視するのは勇気がいるし、問い詰められたらこちらが悪いことになってしまいますが、機械のせいにすれば相手も強くは言えません。
もしいろいろ言ってきたら、こっちだってスマホの調子悪くて困っているのに、とか逆ギレ気味にして距離をおくことができるのでいいでしょう。
引用元-嫌いな友達と上手に縁を切る方法6つ

SNSでバッサリ切る

これも複合技ですが、なにかのきっかけでLINEやフェイスブックで相手をリストから外してしまいます。
直接絶縁を叩きつけられたわけではないので、相手もたかがSNSのことで直接文句を言うのもいいづらいので何も言いません。
お互いの近況がわからないし、直接会う以外に連絡も取れないので問い詰められたり説明を求められることもありません。
引用元-嫌いな友達と上手に縁を切る方法6つ

友達と絶縁する方法を考える前に、まずは理由を今一度考えてみよう

友達と縁を切りたい理由はなんでしょうか?

紙に書いて(書かなくてもいいですが)、ざっくり2つに分けて考えてみましょう。

1、その人の嫌なところ、指摘しづらいけど本当は言いたいこと

2、その人のいいところ、お世話になったりしたいい思い出

考えたら、1について、相手に直接伝えたとしたら、相手がどういう反応をするか想像してみます。
(想像だけなので、相手には伝えないでください)

大抵は「相手が怒ったり落ち込むかな」と思うのではないでしょうか?

相手が怒ったり落ち込んだりした場合、疎遠になるかもしれません。

そうしたら、縁が自然に切れることもあります。

縁を切るか悩むところを、相手が判断してくれることになります。

または、相手が怒ったりせずにそれを直して反省するなら嫌なことは直してくれるかも知れないし、お付き合いは続きます。

ただ、相手を変えるのはかなり難しいことなので、どちらにせよあまり期待できません。

次に2について、1の嫌なことをカバーしてくれるだけのパワーがあるか考えてみます。

ただし、縁を切ろうか悩む時点で、カバーできていないので、無理やりカバーしようとしないでください。

あなたの頭の中では、「恩がある」とか「いいところもあるから」と良い人でいなくて良いのです。

そして、これらを考える時点で、あなたは十分、友達に恩を返してきているはず。

礼を持って接してきた気持ちがあったからこそ、ここに来て悩んでいるのです。

ここまで付き合ってきて一方的だったわけがありません。

理由はなんでもありなのです。

ほかの人が気にならないことが自分だけ気になることもある。

人間が違えば付き合い方も感情も違うし、それぞれ、立っているステージや状況が違うのですから。
引用元-友達と縁を切る方法 理由ときっかけ あとで後悔するか? | ハッピーな毎日を♪

友達と絶縁することに後ろめたさを感じる必要はない

全員と仲良くしなくていい

100人いたら100人と仲良くできたら理想ですよね。でも、意見が違ったり、難しい部分があったりします。

無理してまで、仲良くし続ける必要はないのです。

どうしても付き合いたいなら、相手にどう振る舞ってほしいか意見を伝える。

もし、どうしても今後も付き合っていきたいと思うなら、相手にどう振る舞ってほしいか、自分の意見を伝えましょう。

例えば、相手が愚痴ばかり言う人なら、

「あなたのことは好きなのだけれど、暗い話ばかりだと疲れちゃうんだ。もっと気持ちが明るくなる楽しい話をしてほしいな?」

など、思い切って伝えましょう。

もし伝えても、相手があなたの意思を汲む気が無かったり、状況が変わらないなら、やはり離れるのがオススメです。人は変わることはできますが、人を変えることはとても難しいです。
引用元-もう無理しなくていい。しんどい友達や恋人と縁を切るべき4つの理由。 | カラフルラボ-メンタルケア館-by神山さとみ

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