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目の違和感やまばたきをして痛いときの原因や対処方法をご紹介

      2017/01/10

目の違和感やまばたきをして痛いときの原因や対処方法をご紹介

目に違和感があるときはいったいどうしたらいいのでしょうか?まばたきをするとなんだか目がゴロゴロ・・・。

もしかして何かの病気?実はこんなことが原因で目に違和感があるのかもしれません。

気になる目の違和感の原因や対処方法を紹介します。

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目の違和感・・・まばたきをすると気になる原因は?

1.目の乾燥

目を保護している涙の分泌が減ったり、涙が蒸発して目が乾燥すると、ゴロゴロとした異物感を感じることがあります。目の乾燥はエアコンによる部屋の乾燥、パソコン作業や車の運転などによるまばたき回数の減少が主な原因です。また、強いストレスも自律神経の働きを低下させて涙の分泌を抑制するので目が乾き、異物感が起きやすくなります。

2.コンタクトレンズの不適切な使用

コンタクトレンズで角膜に長時間フタをしている状態が続くと、涙が角膜に十分に行きわたらなくなって酸素や栄養が不足し、さらに乾燥によって異物感を感じることがあります。また、正しく洗浄を行わなかったり、乱暴に扱うことで変形したり傷がついたレンズを使用し、角膜の表面を傷つけると、異物感や痛みなどが発生します。

3.異物の付着や逆さまつ毛

目にゴミや砂などの異物が付着すると、異物感や痛みを感じ、ときには異物を排出しようと涙が流れることもあります。また、まつ毛が内側に向かって生える逆さまつ毛の場合、まつ毛が結膜や角膜に当ることによる異物感があらわれます。逆さまつ毛は、常に結膜や角膜を傷つけている状態ですので、感染症の原因にもなります。

4.目の異物感の原因となる主な疾患

乾燥が原因で起こるドライアイ、細菌やウイルス感染が原因で起こる細菌性結膜炎、角膜炎、ものもらいとも呼ばれる麦粒腫(ばくりゅうしゅ)、慢性的な炎症が原因となる霰粒腫(さんりゅうしゅ)、花粉やハウスダストが原因となるアレルギー性結膜炎など、さまざまな疾患が目の異物感を引き起こします。
引用元-目の異物感 症状・疾患ナビ | タケダ健康サイト

目に違和感がありまばたきすると痛い時は?

「麦粒腫」か「霰粒腫」のどちらかによって症状や原因が異なる。どちらともまばたきすると目が痛い症状が現れるのが特徴的。

「麦粒腫」はまぶたの表面に付着していた最近がまばたきを通じて分泌線・毛穴の細かいところに入り、感染、炎症すること。

最初は違和感やかゆみを感じるが次第にまばたきすると目が痛い、ゴロゴロする、充血などの症状が出てくるので要注意。

人から細菌が移る可能性もあるが、汗やまつげに付着した菌が主な原因として挙げられる。お化粧でマスカラをよくつける、まつげエクステ等をつけている人はとくに気をつけなければならない。

一方、「霰粒腫」はまぶたの裏側にある“マイボーム腺”の出口が詰まることで起こるものもらい。マイボーム腺は目を保護するために欠かせない器官なので出口が詰まると非常に目にとって悪い症状が起きる。

まぶたの中にしこりができたり、ゴロゴロする。無菌性炎症なので痛みはないが、細菌に感染してしまうと痛みが伴うので気をつけよう。

麦粒腫とは違って、症状が何カ月も続く特徴がある。
引用元-これ病気?まばたきすると目が痛い原因 | Worry-catcher

目の違和感やまばたきをしてゴロゴロするときの対処方法

まず、目がゴロゴロして違和感があっても絶対にこすらないでください。目をこすっても、異物混入やドライアイが原因の場合は、傷がつかずに解消することもあります。

しかし他の原因であった場合は悪化するおそれがあります。

対処法としてはまず、水や刺激の少ない目薬を点眼して涙や目薬で目を洗浄してみてください。それでも解決しない場合は炎症の可能性がありますから冷やしてみましょう。

一晩寝ても解決しない場合は目の病気や傷がある可能性が高いので眼科を受診しましょう。

引用元-目がゴロゴロして違和感がする4つの原因とは?

ものもらいは一般的には、自然治療や眼科へ行き、点眼薬や薬を処方してもらえば10日ほどで良くなります。
ただ、体の中で一番デリケートな部分である目の病気でありますので、『ものもらいの際には出来れば避けたい事!』や『自分で出来る早く治すコツ!』もありますのでご紹介します。
まずは、ものもらいになったら避けたい事とは、
・コンタクトレンズは装着しない!
・アイメイクはしない!
・菌が増殖する為、眼帯はしない!

この3つに関しては目に負担を与えてしまうので、出来れば避けたほうが治りが早くなります。
そして眼科へ行く前には、
・市販の目薬を使用する!
・市販の眼軟膏を使用する!
といった応急処置を取りましょう。
症状が軽い場合には市販薬でスムーズに治ってしまう事もあります。
引用元-瞬きすると痛い!腫れている目の原因ってなに? | インフォトライブ

目に違和感「ものもらい」になってしまったときは?

まばたきをすると、なんとなく痛い。目のふちがチクチク痛い。など、違和感を感じたら、すぐに対処しましょう。

早めに対処する事で、ものもらいの症状が軽くすみ、病院に行かなくても治す事ができます。

・まぶたを清潔に保つ
・できるだけ触らないようにする
・まぶたを冷やすようにする
・洗眼薬で目を洗う
・抗菌目薬をこまめにさす
以上の方法で、対処すれば、数時間で症状が治まってきます。とにかくできるだけ早く対処する事が大切です。ですので、抗菌目薬が常備しておくと便利です。最近では、1回分ずつ使い捨ての小分けになっている抗菌目薬が売られています。清潔に保つ事ができ、持ち運びに便利なのでオススメです。

ものもらいになると、眼帯をするイメージがありますが、眼科の先生に聞くと、眼帯はしなくて良いそうです。ものもらいは人には感染しませんから、必要ないのです。

眼帯をつけると、細菌が繁殖しやすくなる他、両目で見る事ができず遠近感が分からなくなり、運転などは危険という逆効果があります。目の腫れが気になる人は眼鏡などでごまかすと良いでしょう。
引用元-目のふちが痛い!ものもらいの原因と対処方法 | BUI

目をまばたきして痛いのはストレスが原因!?

ストレスや疲れを溜めないのも予防の一つ

瞬きによる目の痛みは、ものもらいか結膜炎であるのが原因です。

どちらも抵抗力が落ちていると発症します。

健康な人は、身体を休めたりすれば自然に改善されたり市販薬で治りやすいものです。ものもらいは黄色ブドウ球菌が原因ですが、これは誰もが持っている常在菌。

疲労やストレスで自立神経が乱れてしまうことで、身体の免疫力が菌の侵入を許してしまうのです。

日頃から身体を健康にしておけば、防げるものですから生活習慣を見直してみましょう。

メイクやマツエクも程ほどに

アイメイクやマツエクでのトラブルは、目の回りの汚れが落としきれていない事が原因です。

専用のリムーバーを使用して落とすのも大切です。女性は毎日のことですから、しっかり汚れは落としておきましょう。
引用元-瞬きすると目が痛い!ものもらい?結膜炎?それとも変な病気? | ヘルシーライフ

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