言葉には力がある。情報には世界を変える力がある。

言葉のちから

勉強中の集中力をアップさせるbgmとは?音楽なら何でも?

      2015/12/20

勉強中の集中力をアップさせるbgmとは?音楽なら何でも?

勉強している時に音楽を聴くと集中できるって聞くけど、

どんなbgmがいいの?自分の好きな曲でも効果はあるの?

勉強中の集中力をアップさせるbgmについてまとめてみました。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

eafab47549f4646a296dd00ee34bb6c2_s
会社で有給休暇を希望するときに認められやすい理由とは

有給休暇が残ってるけれど私用で会社を休むとは大っぴらに良いに...

29df6f62c4c94d3e82980c6ea551e623_s
運動や勉強ができないなんて決めつけないで!

運動と勉強には密接な関係があります。 他人と比べてでき...

3af5d98d38a31625d9aa27cfcf185fef_s
胃に腫瘍ができると現れる症状とは。胃の腫瘍の症状と治療

日本人で罹患する人が多い胃がんや胃の腫瘍。「腫瘍」といっても...

c00928fdf5cf78ff95881283c7a991bf_s
マーベロンでニキビ治療。正しい使用で悪化させない!

マーベロンは低用量ピルとして使用するのが一般的ですが、ニキビ...

8add9505fc6cf4c3a4d9439e69f76b3b_s
一気に撃退!バルサンの効果でコバエよ…さようなら!

綺麗にしていてもコバエが湧いてくるとホントうっとうしいですよ...

f50091b012fe937b5008047098e7b1be_s
バイトのストレス溜ったら…発散・解消法をご紹介!

バイトでも正社員でも仕事のストレスはみなさん抱えていると思い...

852490048e193304534ef452b17b1e5b_s
ダウン症の子供の顔つきはみんな似てる?その特徴とは~

ダウン症の子供は、いくつもの身体的特徴を持つことが知られてい...

1bcc85dd19d050f47717c4603a586b69_s
コンタクトを清潔に保つための洗浄液がアレルギーの原因になる

コンタクトは清潔に使わないと眼病を引き起こしたりする危険があ...

8fa0b6c73b24a453e46af374a6022390_s
ウールのニット、毛玉の一番の原因は摩擦!毛玉取りはほどほどに

ファッションアイテムとしても外せないニット。でも油断するとす...

cbbb18bc84bb50488d439ecf82bd1d79_s
期間を過ぎても大丈夫?2week使い捨てコンタクトの使用期限

使い捨ての2weekコンタクトは使用期限は必ず守らなければな...

e0ade6b58f9e95052d84403aa157c3d3_s
レタスとキャベツ、似て非なる野菜それぞれの栄養とは!

レタスとキャベツ、見た目は似たようなボール状の野菜ですが、そ...

71407bf4fa812e711c4f188c5c5607ee_s
バレエの先生って厳しい指導をするイメージ。実際は?

子供にバレエを習わせたいけど先生が厳しい指導をするイメージが...

30b945816607da126a3391329824d12d_s
シロップ状の風邪薬は依存性が強い?正しく使えば大丈夫!

風邪をひいたときによく効くシロップ薬。依存性が気になるという...

b2545ba8ef8d30d4380c76d31452ace9_s
学力を遺伝のせいにしてあきらめない!母親から引き継がれるのは…

学力は遺伝だから努力してもしょうがない!? なんて話を...

454691
バイトのシフトが減らされる件について!調べました!

バイトのシフトが減らされる… 働いた時間イコール賃金の...

163201
ベランダに野菜を保管しても大丈夫?保存のコツも解説!

野菜の保管場所に困ってベランダに置く場合もありますよね。でも...

プリント
バイトの女性の先輩が好き!おすすめアプローチ方法をご紹介

バイトの女性の先輩を好きになってしまったかも!? こん...

440362
コンビニのアルバイトって実は大変?覚悟して働こう!

アルバイトの中でも人気のコンビニ。店舗数も多く、働きやすいメ...

Print
大人になってもアイデンティティを確立する方法はあります!

自己同一性と訳されている「アイデンティティ」。これって確立す...

イラスト縦
ハローワークから紹介された会社で内定したら連絡は不要です!

ハローワークから紹介されてた会社から内定をもらえて大喜び!さ...

スポンサーリンク

Q 勉強中にbgm・・・集中力は上がる?

勉強中に音楽を聴くのって、集中力があがったりする効果はあるのですか??

音楽は、作業用bgmといった、オルゴールやピアノの場合でお願いします。

引用元-勉強中に音楽を聴くのって、集中力があがったりする効果はあるので… – Yahoo!知恵袋

A bgmが勉強の集中力を上げるかどうかは・・・

効果があると完全には言い切れません。なぜなら、「個人差」というものがあるからです。

集中力を上げるのに一番いいと思う方法は、勉強ができる環境を作ることです。

これは、いろいろと自分で試さないと、見つけることはできません。

ただ、成績がいい人に勉強をする際の状況を聞き出してみるのもいいかもしれません。

ちなみに、私は、作業用BGMをイヤホンをつけずに、聞き流し感覚で聞いています。

医学的な実験結果では、勉強する直前に作業用BGMを聞くと脳が落ち着き、勉強するのに最適な状態になるらしいです。

長くなってしまい、申し訳ございません。頑張ってください。

引用元-勉強中に音楽を聴くのって、集中力があがったりする効果はあるので… – Yahoo!知恵袋

音楽の聴き方にもよります。

集中して音楽を聴いていれば勉強に集中できなくなり、音楽と勉強を交互に集中していても悪い方向に向いてしまいます。

一番いい方法はさりげなく聴くことです。

BGM感覚で聴くといいでしょう。

気付けばこの曲が流れてると思えれば最高です。

引用元-勉強中に音楽を聴くのって、集中力があがったりする効果はあるので… – Yahoo!知恵袋

勉強中に眠気が襲ってきた・・・そんな時に集中力を高めるbgmは?

世の中、安眠効果のためのCDなどは数多く販売されていますが、眠気覚ましのCDというのは、あまり見かけることがありません。
 
そこで私がお勧めの眠気覚まし曲は、まずベートーヴェン「運命」です。

誰もが知っていると思われる、出だしから迫力満点です。

印象的な冒頭部分の後は、美しいメロディが現れてきたり、楽しい雰囲気になったり、また迫力があふれてきたりと、あらゆる展開を楽しめます。

どうしても寝落ちをしてしまいそうなときは「運命」を選んでみてはいかがでしょうか。

何だかぼんやりとしてしまうとき、どうしても気分が落ちていて集中できないときは、自然と楽しくなれる曲を選ぶと良いでしょう。

「ラデツキー行進曲」を聴きながら、手拍子をしてみるのも一興です。

細かい部分を動かすことは覚醒へと繋がりますし、いつの間にか浮き浮きとした気分になれていると思いますよ。

引用元-作業や勉強のBGMに!集中力を高めたいときに聴くクラシック曲まとめ – Column Latte

勉強の集中力をアップさせるbgmは?

集中力とα波には密接な関係があります。α波が出ている時、これは人間が集中している時やリラックスしている時に出る脳波です。

したがって、α波が出ている時に勉強をすれば、出ていない時の勉強に比べて「成果は大きい」と言えるんですね。

別の言葉で表現すると「頭が良くなる勉強法」となりますが、最も簡単な方法としては「自然の音を聞く」というものがあります。

CDショップに行けば、ヒーリング系のCDが多く売られています。また、YouTubeでも多くを見つけることが出来ますよね。

ただし、ヒーリング系の音楽であれば何でも良いというわけではありません。

ヒーリング系の音楽の中には、バラードのような「ハッキリとしたメロディ」を持つものも多くあります。

しかし、これらには癒し効果はあるものの、リラックス効果という意味ではちょっと役不足。

ポイントは「自然の音」。オススメは「川のせせらぎ」です。人の歌声や楽器の音色が入っておらず、なおかつ「一定パターン」が存在しています。

不規則に鳥の鳴き声を聞くのではなく、一定のパターンを持った自然の音の方が効果が高い傾向にあります。

しかも、聴覚がそちらに向いているので、余計な音(外を走る車の音、子供の声etc…)から解放されることになります。

意外と効果のある方法なので、ぜひ自然の音でα波を出し、集中力を高めて勉強に取り組んでみましょう!

引用元-頭の良くなる学び方、α波を出して集中力を高める9つの方法 – ザ・チェンジ

勉強中のbgmにふさわしくないものは?

気分を高めるために、音楽を聴きながら勉強する人もいるでしょう。

音楽には、偉大な力があります。

明るい音楽を聴けば、眠気が覚め、明るい気分になります。

お気に入りの音楽であれば、テンションも上がり、やる気もめきめき高まるでしょう。

勉強をはかどらせる効果を、音楽に期待する人も多いのではないでしょうか。
 
さて、実際のところ、音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのでしょうか。

結論から言えば、音楽の種類によります。

音楽の種類によって、はかどらせる効果もあれば、妨げになる効果もあり、多種多様です。

まず、集中力を高める音楽であればいいでしょう。

たとえば、落ち着いたクラシックミュージックや、大人びたジャズなどです。

アルファ波の発生を促す音楽は、集中力だけでなく、記憶力を高める効果もあることが、科学的に確認されています。

集中力を高める音楽であれば、勉強をはかどらせる、強力な助っ人になるはずです。

では、音楽なら何でもいいかというと、そうではありません。

逆に言えば、集中力を妨げる音楽は、すべて不適切です。

たとえば、歌詞が含まれていたり、賑やかすぎたりする音楽です。

音楽中に聴き取れる言葉が含まれていると、無意識のうちに意味を把握しようとするため、集中力が妨げられます。

引用元-音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのか。 | 成績が上がる30の勉強法 | HappyLifeStyle

好きなbgmを聞きながら勉強するとどんなメリットがある?

好きな音楽を聴くことは、もちろん 楽しいし心地よいことです。

この楽しい、心地よいことをしながら勉強をすることで、 嫌で辛い勉強を少しでも軽減することが出来ます。

もちろん、勉強が辛いと感じる人にとってですけどね。

私も、音楽を聴きながらに勉強を始めていたものの一人です。

勉強の導入ってどうしても、一番 やる気とエネルギーが必要です。

私はこのやる気とエネルギーを補充するために音楽を聴きながら勉強をし始めていました。

また、好きなアーティストの新譜が出るとすぐウォークマンに入れて、 「勉強するときだけ聴いて良い」という自分縛りをしてたりしました。

音楽が勉強能率を上げるという研究成果も存在しまして、仕事の最中に音楽をかけて仕事をする会社も増えてきています。

また、医療界でもその傾向は強くなっています。

手術見学をさせてもらうことが多いのですが、日本でも外国でも音楽をかけて手術をしている病院は多いですね

音楽の内容は、 クラシック、アニメソング、JPOP、演歌、クリスマスソングなど制限無くいろいろかかっています。

執刀する教授にそのことを尋ねると、助手であるオペ看の人たちがリラックスできるようにとのことでしたが、初めて見たときは衝撃的でした。

引用元-音楽を聴きながら勉強することのメリットとデメリット比較。

twitterの反応


https://twitter.com/kagamineren531/status/655710396087558144


https://twitter.com/c____________ma/status/653986266032160768
https://twitter.com/2000sket/status/653588807086817280

 - 勉強・学校

ページ
上部へ